Summary for May 2025 (jombik.com)
14x Football
5x Fitness
2x Swimming
1x Running
1x Walking
Total 23 workouts.
2
Friday
Football
Predzapasovy trening
- rozbehanie spolocne
- bago dvaja v strede
- sprinty vo dvojici
- read more...
- rozbehanie spolocne
- bago dvaja v strede
- sprinty vo dvojici
- read more...
4
Sunday
Football
Trnovec - Hostova 2:1 (0:0)
majstrovsky zapas
Pre tento zapas Vladko objednal dron a aj vodica read more...
majstrovsky zapas
Pre tento zapas Vladko objednal dron a aj vodica read more...
5
Monday
Fitness
Trening s Denom v Hornych Salibach
Po vcerajsom tazkom zapase sme skombinovali workout na ruky s read more...
Po vcerajsom tazkom zapase sme skombinovali workout na ruky s read more...
6
Tuesday
Football
Futbalovy trening v Trnovci
- rozbehanie spolocne
- bezecka abeceda, sprinty
- bago dvaja v read more...
- rozbehanie spolocne
- bezecka abeceda, sprinty
- bago dvaja v read more...
7
Wednesday
Football
Futbal v telocvicni v Trnovci
Mnohe roky dozadu, mozno aj 10 alebo viac, som zvykol v stredu read more...
Mnohe roky dozadu, mozno aj 10 alebo viac, som zvykol v stredu read more...
8
Thursday
Fitness
Tretikrat v posilke v Hornych Salibach
Chcel som ist skor, ale nakoniec som dorazil 18:20 read more....
Chcel som ist skor, ale nakoniec som dorazil 18:20 read more....
9
Friday
Football
Predzapasovy trening
- rozbehanie spolocne
- rozbehanie s loptou vo stvorci (difuzia)
- bago read more...
- rozbehanie spolocne
- rozbehanie s loptou vo stvorci (difuzia)
- bago read more...
10 Saturday
11
Sunday
Football
Golianovo - Trnovec 2:6 (0:3)
majstrovsky zapas
V piatok som ukoncil stresujucu pracu a hned sa read more...
majstrovsky zapas
V piatok som ukoncil stresujucu pracu a hned sa read more...
12
Monday
Swimming
regeneracne kupanie/plavanie v horucej vode v Hornych Salibach
po vcerajsich 90-tich minutach read more...
po vcerajsich 90-tich minutach read more...
13
Tuesday
Football
14
Wednesday
Football
vyhra 7:6 - moj dvanasty zapas v novej sezone
Po mesiaci opat na palubovke Gercen ligy read more....
Po mesiaci opat na palubovke Gercen ligy read more....
15
Thursday
Fitness
Stvrtykrat v posilke v Hornych Salibach
Dnes som isiel skor, takze som mal viac casu na workout read more....
Dnes som isiel skor, takze som mal viac casu na workout read more....
16
Friday
Football
Predzapasovy trening
- rozbehanie individualne
- bago v kruhu, treja v strede
- sprinty s read more...
- rozbehanie individualne
- bago v kruhu, treja v strede
- sprinty s read more...
17 Saturday
18
Sunday
Football
Trnovec - Dolne Stitare 6:2 (3:1)
majstrovsky zapas
V branke sa uplne prvykrat ukazal Laci a read more...
majstrovsky zapas
V branke sa uplne prvykrat ukazal Laci a read more...
19 Monday
20
Tuesday
Football
Futbalovy trening v Trnovci
- rozbehanie spolocne
- 5 serii: bago + 10 sprintov
- strelba read more...
- rozbehanie spolocne
- 5 serii: bago + 10 sprintov
- strelba read more...
23
Friday
Football
Predzapasovy trening
- rozbehanie individualne
- bago s drepom po prihravke, dvaja v strede
- read more...
- rozbehanie individualne
- bago s drepom po prihravke, dvaja v strede
- read more...
24
Saturday
Walking
Rychla chodza na futbal a spat
Do Vece na stadion na zapas Veca-Hajske a potom spat domov
Do Vece na stadion na zapas Veca-Hajske a potom spat domov
25 Sunday
26 Monday
27
Tuesday
Football
Futbalovy trening v Trnovci
- rozbehanie spolocne
- bago - povolene paticky
- hra na mensie read more...
- rozbehanie spolocne
- bago - povolene paticky
- hra na mensie read more...
28
Wednesday
Football
Futbal v telocvicni v Trnovci
Prislo nas 11, tak sme hrali na tri teamy. Nas team mal len troch read more...
Prislo nas 11, tak sme hrali na tri teamy. Nas team mal len troch read more...
29 Thursday
30 Friday
31 Saturday