Description

Predzapasovy trening

- rozbehanie spolocne
- bago dvaja v strede
- sprinty vo dvojici
- sutazna strelba na dve branky vedla seba (3x)
- hra na velke branky (3x)
- staticka strelba z 20m
- extra: 1+3+0+0 cviky na ruky

Note

Trening bol o 18:00, ale ja som tam bol uz o 17:00. V zasadacke som dokoncoval robotu.

Mali sme dvoch brankarov, tak sme robili sutaznu strelbu. Branky boli vela seba a kazdy team strielal na toho druheho brankara. Ak si trafil do zlej branky, bol to ako vlastny gol. Hralo sa do 5, strelbu pravou sme vyhrali. Dal som 2 goly, vratane vitazneho. Potom isiel zonglovanie+volej a lavacka. Obe sme prehrali 5:1 a oba goly som dal ja. Cize mi sypalo, ale som si aj zacvicil:) Vlastnych golov inak nebolo az tak vela ako by som cakal, iba zopar.

V hre sme pokracovali v rovnakom rozdeleni: Denis, Danko, Mihalik, ja, brankar Laci proti Pato, Foso, Andy, trener, brankar Dida. Hra mala dobre tempo, prvy sme vyhrali. Velmi chceli odvetu, ale tu sme s prehladom dali 3:0 za chvilku. Tak sa trener nasral, nariadil v ich teame osobku (u nas nie) a v tretej hre tesne vyhrali. Takze bol spokojny:)