Profile Picture

Jombik.com

Training

Full Workout Calendar

Summary for May 2026 (jombik.com)

13x Football
6x Swimming
6x Fitness
3x Running
2x Walking
1x Workout
 
Total 31 workouts.
Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Sunday
1 Friday
Football
Tréning v FK Trávnica

Účasť na tréningu bola slabá, takže sa to spojilo a hrali sme so read more...
2 Saturday
Walking
K štadiónu a po štadióne

Pôvodne som chcel ísť plávať, ale musel som ísť do read more...
3 Sunday
Football
Trávnica - Zemné 5:1 (3:1)
majstrovský zápas

Po mesiaci konečne domáci zápas. Hrali sme read more...
4 Monday
Fitness
Cvičenie v K2 Fitness Šaľa

Klasický RIR2 workout, ale tentokrát som hamstringy a patelly read more...
5 Tuesday
Swimming
Regenerácia v Podhájskej

Mega horúca voda (10 min) → ľadová (2/3/2/1 min) → opäť read more...
6 Wednesday
Football
Gercen liga v telocvični - prehra 2:0
môj desiaty zápas v sezóne 2025/2026

Veľmi read more...
7 Thursday
Workout
Tréningový okruh na Zlatom Potoku

1. beh do kopca ku čerešni a potom na Bakovu jamu
2. 8+4 read more...
8 Friday
Football
Tréning v FK Trávnica

Aj keď účasť na tréningu nebola úplne tragická, hral sa len read more...
9 Saturday
Swimming
18 laps (4x slow, 14x FS)

Plávanie pred zajtrajším zápasom
10 Sunday
Football
Vlkas - Trávnica 0:0 (0:0)
majstrovský zápas

Ihrisko bolo pekné a dobre pripravené.

Za read more...
11 Monday
Fitness
Trening len na ruky v PowerGyme

opakovanie treningu z 2026-04-09
12 Tuesday
Swimming
Regenerácia v Podhájskej

Mega horúca voda (10 min) → ľadová (2/3/2 min) → opäť read more...
13 Wednesday
Football
Gercen liga v telocvični - výhra 5:4
môj jedenásty zápas v sezóne 2025/2026

Opäť som read more...
14 Thursday
15 Friday
Fitness
Cvičenie v K2 Fitness Šaľa

Včera som si dal voľno, lebo som cítil únavu a mal som aj read more...
16 Saturday
Swimming
15 laps (4 slow)

Mojmírovce boli dnes uzavreté pre verejnosť, tak som zvolil túto read more...
17 Sunday
Football
Trávnica - Michal nad Žitavou 3:1 (0:1)
majstrovský zápas

Počasie bolo mizerné a ihrisko read more...
18 Monday
Running, Swimming
Beh so Simčou a Aďou

10 km klus, celý čas na rozhraní modrého/zeleného pásma, read more...
19 Tuesday
Running
Adin bežecký tréning

Tréningy v utorok už nemávame a cvičiť sa mi dnes nechcelo, tak som read more...
20 Wednesday
Football
Gercen liga v telocvični - výhra 9:8
môj jedenásty zápas v sezóne 2025/2026

Dnes 6 gólov read more...
21 Thursday
Fitness
Trening len na ruky v PowerGyme

opakovanie treningu z 2026-05-11
22 Friday
Football
Tréning v FK Trávnica

Bolo nás na tréningu 8 a hrali sme futbal so starými pánmi.

Po read more...
23 Saturday
Walking
Na futbal a domov 8,3 km

Chôdza na futbal (Šaľa-Komárno B) a potom domov okľukou cez read more...
24 Sunday
Football
Čechy - Trávnica 2:4 (2:4)
majstrovský zápas

Pekné ihrisko v kopcoch. Podobná veľkosť read more...
25 Monday
Fitness, Swimming
Mobilizačné cvičenie v K2

Vedel som, že večer pôjdem do Podhájskej, tak som si dal read more...
26 Tuesday
Running
Adin bežecký tréning na Krátkej

Pôvodne tréning nemal byť, lebo všetci pozerali hokej read more....
27 Wednesday
Football
Gercen liga v telocvični - prehra 11:5
môj dvanásty zápas v sezóne 2025/2026

Po read more...
28 Thursday
Fitness
Udržiavací tréning v Arena Gyme

Dnes som išiel do BA kvôli hrabaniu lístia v anglickom read more...
29 Friday
Football
Tréning v KFC Horná Kráľová

- rozcvička
- štandardky
- bago
- prihrávky read more...
30 Saturday
31 Sunday
Football
Trávnica - Veľký Kýr 2:1 (1:1)
majstrovský zápas

Tréner prišiel na zápas neskôr a read more...