Description

Tréning v KFC Horná Kráľová

- rozcvička
- štandardky
- bago
- prihrávky kombinačné
- ukázovačka s prekopávaním
- streľba po narážačke
- zakončovanie po centrovaní
- streľba zo 16m
- výklus strečing

Note

Dnes bol tréning zrušený a ani starí páni Veče nehrali, lebo zajtra majú turnaj. Takže som sa so Sviťom dohodol, že si s nimi pôjdem zatrénovať.

Tréning bol dobrý a najintenzívnejšia časť bola ukazovačka. Boli sme rozdelení na 3 tímy po štyroch v troch štvorcoch. Dvaja zo strednej štvorice napadali a zvyšní dvaja mali zachytiť prienikovú prihrávku. Štvorica, čo mala loptu, si prihrávala vo svojom štvorci a snažila sa preniesť hru na druhú stranu tej ďalšej štvorici. Kto pokazil alebo stratil loptu, išiel do stredu.

Pri centrovaní som bol najskôr na hrote a potom som išiel rozohrávať akcie s Davidom, Jankinim bratom. S Angelom som si precvičil španielčinu. Zajímavosťou bola rozcvička s expandermi a tiež výklus po tréningu. Toto je dobrá vec, ale zažil som ju naposledy asi v doraste:)