Description

Regeneracia v Podhajskej

Mega horuca voda (do 10 min) → ladova (2/3/2/1 min) → opat horuca
(cyklus opakovany 4-krat)

Note

Ako mi z praveho kolena zacala stekat krvna zrazenina, zacala ma boliet prava nona na tibialnej casti. Vedel som, ze to nie je nic vazne a hned ako som vosiel do vody tak to potvrdilo. Bolest ustupila a uz sa nevratila.

Pocitovo som ladovu vodu znasal ovela "prijemnejsie" ako predtym. Asi som si uz nato zvykol. Preto som si pridal aj jeden bonusovy pobyt.

Po kupani vecera (vyvar a steak) v Gazdovskom dvore.