Description

Prva Hyaluronova injekcia

Dr Zamborsky

Note

moja prva Hyaluronka v zivote

po pichnuti som citil velke tlaky v kolene

Description

Cirova vyzva VI.

Naposledy 2023-09-12

Dnes som mal Hyaluronovu injekciu od Dr. Zamborskeho na ExpertMed, takze nohy som setril a dal som si aspon takyto mensi workout

Note

- bez plankov
- vyzva 10:1 (fail 3+4 kolo), bez drepov
- 3 roznych dalsie cviky na ruky