Type
Physiotherapy
Location
GALANTA
Description
Navsteva chiropraktika v Galante
Som zufaly z toho kolena, takze skusam vsetko mozne aj nemozne
Chiroptaktik - Michal Helmich
Note
Presli sme si moje MR a skusal ma ponapravat. Ale nic vyskocene alebo vychylene nezistil.
Potom mi ukazovla nejake cviky na nohy. To naj co som si z tohto stretnutia zobral bolo, ze som si potom kupil masaznu pistol z GymBeam
Type
Swimming
Location
MOJMIROVCE
Description
21 laps (5x slow; 16x FS)
plank 2:00 a deep-sit pred
Note
vecerne plavanie
opat rekordy 1000m, 750m a 400m