Calendar

Activity 2024‑04‑10

Type

Workout

Location

BILLA-SALA

Season

Spring 2024 Slovakia

Description

Trening pri Bille

Opakovanie treningu z 2024-03-04

Koleno na tom stale nie je dobre a do posilky sa mi nechcelo, tak som to vybavil rychlym workoutom pri Bille

Note

bez behu (prisiel som autom)
plne planky
8 cvikov na ruky
4 cviky na nohy
vysenie 1:10