Type
Workout
Location
BILLA-SALA
Description
Trening pri Bille
Opakovanie treningu z
2024-03-04
Koleno na tom stale nie je dobre a do posilky sa mi nechcelo, tak som to vybavil rychlym workoutom pri Bille
Note
bez behu (prisiel som autom)
plne planky
8 cvikov na ruky
4 cviky na nohy
vysenie 1:10