Summary for October 2025 (jombik.com)

13x Football

8x Fitness

4x Running

3x Walking

2x Swimming

1x Others

Total 31 workouts.

Monday

Tuesday

Wednesday

Thursday

Friday

Saturday

Sunday

1 Wednesday

Walking

Chodza po Sali a Nitre

Garmin aktivitu som nezapinal, ale splnil som 12K limit, ktory mi urcil

2 Thursday

Fitness

Prvy referencny trening v sezone

Vcera som sa nedostal na supisku Gercen Ligy, takze som mal len read more...

3 Friday

Football

Predzapasovy trening

- cvicenie, strielanie, cakanie na zaciatok treningu
- rozbehanie read more...

4 Saturday

Walking

Na futbal a domov 7.5km

Chodza na futbal (Sala-Velke Ludince) a potom domov oklukou cez read more...

5 Sunday

Football, Running

Trnovec - Pohranice 10:1 (4:0)
majstrovsky zapas

Trener si ma zobral bokom a povedal, ze dnes read more...

6 Monday

Fitness

Trening so Simcou

Simca opat prisla z Bratislavy a chcela aby som s nou odcvicil nejake read more...

7 Tuesday

Football

Futbalovy trening v Trnovci

- rozbehanie spolocne
- klus vo stvorci s roznymi cvikmi
- bezecka read more...

8 Wednesday

Football

Gercen liga v telocnicni - remiza 4:4
moj treti zapas v sezone 2025/2026

Zimplementovali sme read more...

9 Thursday

Running

Beh okolo Ameriky 2025
vzdialenosť: 4km (5 kol)
čas: 18:04
(čísla z read more...

10 Friday

Fitness

Trening len na ruky v PowerGyme

Podobne ako 2025-09-29: Simca prisla z Bratislavy a isli sme read more...

11 Saturday

Running

Regeneračný predzápasový výklus

Moje prave koleno bolo stale trochu opuchnute, tak som ho read more...

12 Sunday

Football

Dolne Stitare - Trnovec 1:9 (0:5)
majstrovsky zapas

Trener mi dal na vyber, ze si mozem vybrat read more...

13 Monday

Fitness

Trening len na ruky v PowerGyme

Stretol som tam snad vsetkych: Svita, Pala, a dokonca aj Olivera

14 Tuesday

Football

Futbalovy trening v Trnovci

- rozbehanie spolocne
- bago - dvaja v strede
- behy: 5x 200m read more...

15 Wednesday

Football

Gercen liga v telocnicni - remiza 4:4
moj treti zapas v sezone 2025/2026

Uplne rovnaky vysledok read more...

16 Thursday

Fitness

Zjednoduseny trening len na ruky v PowerGyme

Dnes to bolo viac o konzistencii ako vykonoch

17 Friday

Football

Predzapasovy trening

- rozbehanie spolocne, abeceda
- bago dvaja v strede
- sprinty vo read more...

18 Saturday

19 Sunday

Football

Trnovec - Velky Lapas 3:1 (3:1)
majstrovsky zapas

Tito boli u nas nedavno (2025-06-14) a read more...

20 Monday

Fitness

Opakovanie referencneho treningu

Necakal som, ze dnes budem cvicit klasicky read more...

21 Tuesday

Football

Futbalovy trening v Trnovci

- pokec s trenerom
- rozbehanie spolocne
- bago - dvaja v read more...

22 Wednesday

Swimming

plavanie 10 long laps
(2 slow, 5.5xFS, 2.5xBS)

Dlho som tu nebol, naposledy 2023-05-10. Je to read more...

23 Thursday

Fitness

Opatovne cvicenie v K2 Fitness

Moc sa mi dnes nechcelo ist cvicit, aj preto, ze bol vecer v TV read more...

24 Friday

Football

Predzapasovy trening

- rozbehanie individualne
- strelba (cakanie na zaciatok)
- ukazovacka, read more...

25 Saturday

Running

Regeneračných 5 KM

Pekny klus popri jesennom Vahu

26 Sunday

Football

Golianovo - Trnovec 2:1 (2:1)
majstrovsky zapas

Golianovo je moj oblubeny super. V poslednych read more...

27 Monday

Swimming

Regeneracia v Podhajskej

Mega horuca voda (do 10 min) → ladova (2-3 min) → opat horuca read more...

28 Tuesday

Football

Futbalovy trening v Trnovci

- rozbehanie spolocne
- triafanie prazdnej branky
- futbal 1 na read more...

29 Wednesday

Fitness

Po roku opat v Arena Gyme

Po necelom roku som spat v Arena gyme, naposledy 2024-11-04

Dnes read more...

30 Thursday

31 Friday

Others, Walking

Liecebny dom Detvan na Kovacovej

pobyt v termalnej vode + oddych,
Prechadzka na read more...

Jombik.com

Training

Summary for October 2025 (jombik.com)