Description

Predzapasovy trening

- rozbehanie individualne
- bago dvaja v strede
- rozbehanie spolocne s abecedou
- strelba z krajov, po zonglovani z voleja, po predkopnuti
- narazanie so stredovym a utocnikom a zakoncovanie
- hra 4+1 na 4+1, volna, gol z prvej
- extra: 0+2+1+0 cviky na ruky na workoutovom ihrisku

Note

Zapli sme svetla vzadu aj naboku, ale to pomohlo asi ako psovi mucha. Takze strelba bola zaujimava, hlavne taka po nadhodeni z voleja. Niektori viac behali pre loptu, ako strielali. Opat bolo, ze ked dal niekto gol, tak ten po nom robil 10 klikov, ale ak dal aj on gol, tak len 5 klikov:)

V hre som bol s trenerom a dvomi Filipmi. Prvy zapas sme prehrali 3:0, takze sme cvicili. Potom sme vyhrali 3:0 a cvicili oni. Hral sa vitazny do 3, ktory sme prehrali, takze sme odnasali branky, kuzele a rozlisovacky. Ja som isiel na hrazdu si dat aspon zopar zhybov. Niektori chceli hrat dalej, ale kedze uz zajtra je zapas, tak trener to zatrhol.