Description

Lahky workout pri Bille

Chcel som ist plavat, ale plavaren bola vybookovana az do vecera. Tak som sa isiel trochu porebehnut a zacvicit si. Nakoniec z toho bol pekny okruh okolo zeleznicneho mosta. Tam niekto povytrhal stupienky z piliera, takze uz sa tam neda zavesit. Tak som si dal aspon kliky na kolajniciach. Zakoncil som to v City Beer pivom a vecerou (steak).

Note

klus k Bille
zakladny plank 2:00
10 cvikov na ruky (vsetky rozne)
klus k zeleznicnemu mostu
kliky na kolajniciach
klus do City Beer